El calculo del indice de masa corporal (o IMC) es bastante sencillo y conciste en dividir el peso (en kilos) por la altura (en metros) al cuadrado.
Por ejemplo:
Peso 80 Kilos y mido 1.80 metros,...... Mi IMC debe ser 80/(1.80*1.80) = 24.69 (Kg*m^-2)
Como de 20 a 26,4 se suele considerar normal, 'por un pelin' no sufro de obesidad :)
Ha surgido mucha polémica respecto de si el indice de masa corporal es una medida confiable sobretodo porque debe tenerse en cuenta de que los huesos y por sobre todo los músculos pesan y pesan mucho (los tejidos musculares son mucho mas pesados que el graso).
Por tanto no deberia juzgarse igual a un deportista que a un oficinista y tampoco a un hombre y a una mujer.
Por ejemplo:
Como de 20 a 26,4 se suele considerar normal, 'por un pelin' no sufro de obesidad :)
Ha surgido mucha polémica respecto de si el indice de masa corporal es una medida confiable sobretodo porque debe tenerse en cuenta de que los huesos y por sobre todo los músculos pesan y pesan mucho (los tejidos musculares son mucho mas pesados que el graso).
Por tanto no deberia juzgarse igual a un deportista que a un oficinista y tampoco a un hombre y a una mujer.
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